Definition
Lactobacillus kaifaensis ist ein Bakterium, das in der menschlichen Darmflora vorkommt. Es ist ein probiotisches Bakterium, das für die Gesundheit des Verdauungstrakts und des Immunsystems von Vorteil sein kann.
Quelle in Lebensmitteln
Lactobacillus kaifaensis wird in einer Vielzahl von Lebensmitteln gefunden, darunter Joghurt, Sauerkraut, Kefir, fermentierte Gemüse und fermentierte Milchprodukte.
Empfohlene tägliche Aufnahme
Es gibt keine allgemein akzeptierte empfohlene tägliche Aufnahme von Lactobacillus kaifaensis.
Vorteile
Laut der Europäischen Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) können folgende Vorteile von Lactobacillus kaifaensis belegt werden:
- Es kann helfen, die Darmflora zu regulieren und so die Verdauung zu unterstützen.
- Es kann das Immunsystem stärken und so das Risiko von Infektionen verringern.
- Es kann helfen, das Risiko von Allergien und Autoimmunerkrankungen zu reduzieren.
Probleme aufgrund eines Mangels
Ein Mangel an Lactobacillus kaifaensis kann zu einer gestörten Darmflora, einer schlechten Verdauung und einem geschwächten Immunsystem führen.
Mögliche Nebenwirkungen
Es sind keine Nebenwirkungen bekannt, die mit der Einnahme von Lactobacillus kaifaensis in Zusammenhang stehen.
Wechselwirkungen mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln oder Medikamenten
Es sind keine Wechselwirkungen mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln oder Medikamenten bekannt.
