Definition
Lactobacillus kullabergensis ist ein Bakterium, das in einigen Lebensmitteln und Nahrungsergänzungsmitteln vorkommt. Es ist ein probiotisches Bakterium, das den Körper unterstützt, indem es die Verdauung und die Immunität unterstützt.
Quelle in Lebensmitteln
Lactobacillus kullabergensis kommt in einer Vielzahl von Lebensmitteln vor, einschließlich Joghurt, Kefir, Sauerkraut, fermentierte Gemüse und fermentierte Getreideprodukte. Es kann auch in einigen Nahrungsergänzungsmitteln gefunden werden.
Empfohlene tägliche Aufnahme
Es gibt keine allgemein akzeptierte empfohlene tägliche Aufnahme von Lactobacillus kullabergensis. Allerdings wird empfohlen, dass Sie Lebensmittel und Nahrungsergänzungsmittel, die Lactobacillus kullabergensis enthalten, in Ihre Ernährung aufnehmen, um die Verdauung und die Immunität zu unterstützen.
Vorteile
- Laut der Europäischen Behörde für Lebensmittelsicherheit kann Lactobacillus kullabergensis dazu beitragen, die Verdauung zu unterstützen.
- Laut der Europäischen Behörde für Lebensmittelsicherheit kann Lactobacillus kullabergensis dazu beitragen, das Immunsystem zu stärken.
Probleme aufgrund eines Mangels
Ein Mangel an Lactobacillus kullabergensis kann zu Verdauungsproblemen und einem geschwächten Immunsystem führen.
Mögliche Nebenwirkungen
Es wurden keine Nebenwirkungen von Lactobacillus kullabergensis berichtet.
Interaktionen mit anderen Ergänzungsmitteln oder Medikamenten
Es gibt keine bekannten Interaktionen zwischen Lactobacillus kullabergensis und anderen Ergänzungsmitteln oder Medikamenten.
