Definition
Lactobacillus malefermentans ist ein Bakterium, das in der menschlichen Darmflora vorkommt. Es ist ein Gram-positives, anaerobes Bakterium, das in der Lage ist, Zucker in Milchsäure zu fermentieren.
Quelle in der Nahrung
Lactobacillus malefermentans kann in einer Vielzahl von Lebensmitteln gefunden werden, darunter Joghurt, Sauerkraut, Käse, fermentierte Gemüse und Fisch.
Empfohlene Tagesdosis
Es gibt keine allgemein empfohlene Tagesdosis für Lactobacillus malefermentans.
Vorteile
Laut der Europäischen Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) können folgende Vorteile von Lactobacillus malefermentans beobachtet werden:
- Unterstützung der normalen Verdauung
- Unterstützung der normalen Funktion des Immunsystems
- Beitrag zur Erhaltung einer normalen Darmflora
Probleme aufgrund eines Mangels
Da Lactobacillus malefermentans ein natürlicher Bestandteil der menschlichen Darmflora ist, können Probleme aufgrund eines Mangels an diesem Bakterium nicht direkt beobachtet werden.
Mögliche Nebenwirkungen
Es sind keine Nebenwirkungen bekannt, die direkt mit Lactobacillus malefermentans in Verbindung stehen.
Wechselwirkungen mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln oder Medikamenten
Es sind keine Wechselwirkungen mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln oder Medikamenten bekannt.
