Definition
Lactobacillus agilis ist ein Bakterium, das in der Natur häufig vorkommt. Es ist ein Teil der normalen menschlichen Darmflora und kann helfen, die Verdauung zu unterstützen.
Quelle in Lebensmitteln
Lactobacillus agilis kann in einer Vielzahl von Lebensmitteln gefunden werden, einschließlich fermentierter Milchprodukte wie Joghurt, Kefir und Sauerkraut.
Empfohlene tägliche Aufnahme
Es gibt keine allgemein anerkannte empfohlene tägliche Aufnahme von Lactobacillus agilis.
Vorteile
Laut der Europäischen Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) kann Lactobacillus agilis helfen, die Verdauung zu unterstützen:
- Es kann helfen, die Verdauung zu unterstützen.
- Es kann helfen, die Darmflora zu unterstützen.
- Es kann helfen, das Immunsystem zu unterstützen.
Probleme aufgrund von Mangel
Da es keine allgemein anerkannte empfohlene tägliche Aufnahme von Lactobacillus agilis gibt, können keine Probleme aufgrund eines Mangels an diesem Bakterium festgestellt werden.
Mögliche Nebenwirkungen
Es wurden keine Nebenwirkungen von Lactobacillus agilis berichtet.
Wechselwirkungen mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln oder Medikamenten
Es wurden keine Wechselwirkungen zwischen Lactobacillus agilis und anderen Nahrungsergänzungsmitteln oder Medikamenten berichtet.
