Gesund werden | Gesund bleiben

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In Kürze finden Sie in unserer Rubrik "Gesund werden | Gesund bleiben" spannende und interessante Videos rund um Ihre Gesundheit.

Es lohnt sich täglich vorbei zu schauen!

Leider machen uns die Ärzte der westlichen Medizin mit ihrem krankheitsorientierten Ansatz kaum klar, was Hippokrates, der Vater aller Ärzte, schon vor 2400 Jahren seine Medizinstudenten lehrte:

„Krankheiten befallen uns nicht aus heiterem Himmel, sondern entwickeln sich aus den täglichen Sünden wider die Natur. Wenn sich diese gehäuft haben, brechen sie scheinbar plötzlich hervor.“

In anderen Ländern werden die Menschen mit dem Thema der Eigenverantwortung für ihre Gesundheit von ihren Ärzten deutlich intensiver konfrontiert und motiviert als bei uns, wie ein Video der kanadischen Herzinfarkt- und Schlaganfallgesellschaft auf bewegende Weise zeigt.

Es trägt den Titel „Last 10 Years“ („Die letzten 10 Jahre“) und zeigt uns (auch wenn man kein Englisch verstehen sollte) eindrucksvoll auf, über welche Lebensperspektiven im Alters wir heute (!) schon mit unserem Gesundheitsverhalten entscheiden, nur leider meist unbewusst und daher häufig für die falsche Perspektive:

Die letzten 10 Jahre (ca. 1 Minute)

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Ein toller Vortrag zu Prävention von Herrn Prof. Spitz in 5 Teilen - so lang und so spannend wie ein Tatort…

Teil 1 (ca. 23 Minuten)


Teil 2 (ca. 24 Minuten)


Teil 3 (ca. 14 Minuten)


Teil 4 (ca. 26 Minuten)


Teil 5 (ca. 19 Minuten)


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Kritisch zu betrachten, aber durchaus sehenswert:

Der Magen-Darm Trakt: Der Schlüssel zur Heilung (43 min)

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Du bist was Du isst

Kritisch zu betrachten, aber durchaus sehenswert:

Du bist, was Du isst. Trailer 3 min

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Gluten

Immer mehr Betroffene klagen nach dem Verzehr von Getreideprodukten über Verdauungsbeschwerden. Ist das Gluten verantwortlich oder etwa eine globalisierte, nur am Profit orientierte Landwirtschaft? In den vergangenen Jahren hat ein explosionsartiger Anstieg von Lebensmittelunverträglichkeiten dazu geführt, dass immer mehr Publikationen erscheinen, die die Gefährlichkeit, wenn nicht sogar Giftigkeit von Gluten propagieren und spezielle Diäten empfehlen. Ob im Supermarkt oder an der Kaffeebar: Mittlerweile sind glutenfreie Produkte fast überall erhältlich und stark in Mode. Woran liegt es, dass scheinbar immer mehr Menschen unter einer Glutensensitivität leiden?

Eine Reportage auf arte zu diesem Thema:

Gluten, der Feind in Deinem Brot!

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Stimmen aus dem Bauch - wie der Darm unser Leben bestimmt

Der Darm ist unsere innere Mitte. Nach wissenschaftlichen Erkenntnissen gibt es drei unterschiedliche Darmgruppen - die drei sogenannten Enterotypen.

Die sind, vergleichbar den Blutgruppen, nicht geschlechts- oder altersspezifisch und auch nicht an Ethnien gebunden.

Ist der Darm nicht in Ordnung, fühlt sich der ganze Mensch schlecht.

Die Ursache für diffuse Darmbeschwerden zu finden war bisher ein unangenehmes Unterfangen für Patienten: die Darmspiegelung.

Das hat sich geändert, seitdem die Darm-Kamera auf dem Markt ist. Die Kapsel-Endoskopie mit der Kamera in Pillen-Form schließt die diagnostische Lücke im Dünndarm.

Wie ein U-Boot gleitet sie durch das Verdauungssystem und filmt die Innenseite.

Stimmen aus dem Bauch - wie der Darm unser Leben bestimmt

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Darm und Psyche - ein Artikel, erschienen in der WELT (2015)

http://hd.welt.de/wams-hd/wams-hd_wissen/article144086334/Loeffelweise-Glueck.html

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