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Lactobacillus agilis

Definition

Lactobacillus agilis ist ein Bakterium, das in der Natur häufig vorkommt. Es ist ein Teil der normalen menschlichen Darmflora und kann helfen, die Verdauung zu unterstützen.

Quelle in Lebensmitteln

Lactobacillus agilis kann in einer Vielzahl von Lebensmitteln gefunden werden, einschließlich fermentierter Milchprodukte wie Joghurt, Kefir und Sauerkraut.

Empfohlene tägliche Aufnahme

Es gibt keine allgemein anerkannte empfohlene tägliche Aufnahme von Lactobacillus agilis.

Vorteile

Laut der Europäischen Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) kann Lactobacillus agilis helfen, die Verdauung zu unterstützen:
  • Es kann helfen, die Verdauung zu unterstützen.
  • Es kann helfen, die Darmflora zu unterstützen.
  • Es kann helfen, das Immunsystem zu unterstützen.

Probleme aufgrund von Mangel

Da es keine allgemein anerkannte empfohlene tägliche Aufnahme von Lactobacillus agilis gibt, können keine Probleme aufgrund eines Mangels an diesem Bakterium festgestellt werden.

Mögliche Nebenwirkungen

Es wurden keine Nebenwirkungen von Lactobacillus agilis berichtet.

Wechselwirkungen mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln oder Medikamenten

Es wurden keine Wechselwirkungen zwischen Lactobacillus agilis und anderen Nahrungsergänzungsmitteln oder Medikamenten berichtet.
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