Definition
Lactobacillus antri ist ein Bakterium, das natürlich in der menschlichen Darmflora vorkommt. Es ist ein wichtiger Bestandteil der
Darmgesundheit und hilft, die Verdauung zu regulieren und die Immunität zu stärken.
Quelle in Lebensmitteln
Lactobacillus antri kann in einer Vielzahl von Lebensmitteln gefunden werden, darunter Joghurt, Kefir, Sauerkraut, Kimchi und fermentierte Milchprodukte.
Empfohlene tägliche Aufnahme
Es gibt keine allgemein akzeptierte empfohlene tägliche Aufnahme von Lactobacillus antri. Es wird jedoch empfohlen, täglich fermentierte Lebensmittel zu sich zu nehmen, um die
Darmgesundheit zu unterstützen.
Vorteile
Laut den europäischen Gesundheitsbehauptungsregeln können folgende Vorteile von Lactobacillus antri zugeschrieben werden:
- Unterstützung der Verdauung
- Stärkung des Immunsystems
- Verbesserung der Darmgesundheit
- Verringerung des Risikos von Darmkrankheiten
Probleme aufgrund eines Mangels
Ein Mangel an Lactobacillus antri kann zu einer schlechten Verdauung, einem geschwächten
Immunsystem und einer erhöhten Anfälligkeit für Darmkrankheiten führen.
Mögliche Nebenwirkungen
Lactobacillus antri ist normalerweise gut verträglich und es werden keine Nebenwirkungen beobachtet.
Wechselwirkungen mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln oder Medikamenten
Es gibt keine bekannten Wechselwirkungen zwischen Lactobacillus antri und anderen Nahrungsergänzungsmitteln oder Medikamenten.
