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Lactobacillus hayakitensis

Definition

Lactobacillus hayakitensis ist eine Art von Milchsäurebakterien, die in verschiedenen Lebensmitteln vorkommt. Es ist ein wichtiger Bestandteil der menschlichen Darmflora und wird als probiotisches Bakterium angesehen.

Quelle in Lebensmitteln

Lactobacillus hayakitensis kann in verschiedenen fermentierten Lebensmitteln gefunden werden, wie z.B. in Sauerkraut, Kimchi, Joghurt, Kefir und fermentierten Milchprodukten.

Empfohlene tägliche Aufnahme

Es gibt keine allgemein akzeptierte empfohlene tägliche Aufnahme von Lactobacillus hayakitensis. Es wird jedoch empfohlen, fermentierte Lebensmittel in die tägliche Ernährung aufzunehmen, um die Darmgesundheit zu unterstützen.

Vorteile

Laut den europäischen Gesundheitsbehauptungsregeln kann Lactobacillus hayakitensis folgende Vorteile haben:
  • Unterstützt die Verdauung
  • Unterstützt die Immunfunktion
  • Kann das Risiko von Infektionen reduzieren
  • Kann das Risiko von Allergien und Autoimmunerkrankungen reduzieren

Probleme aufgrund eines Mangels

Ein Mangel an Lactobacillus hayakitensis kann zu einer gestörten Darmgesundheit und einer erhöhten Anfälligkeit für Infektionen führen.

Mögliche Nebenwirkungen

Es wurden keine Nebenwirkungen von Lactobacillus hayakitensis berichtet.

Wechselwirkungen mit anderen Ergänzungsmitteln oder Medikamenten

Es sind keine Wechselwirkungen von Lactobacillus hayakitensis mit anderen Ergänzungsmitteln oder Medikamenten bekannt.
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