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Lactobacillus kedongensis

Definition

Lactobacillus kedongensis ist eine Art von Bakterien, die in der Natur vorkommt und in einigen Lebensmitteln wie Joghurt, Sauerkraut und fermentierten Getränken gefunden wird. Es ist ein probiotisches Bakterium, das als nützlich für die menschliche Gesundheit angesehen wird.

Quelle in Lebensmitteln

Lactobacillus kedongensis kann in einer Vielzahl von Lebensmitteln gefunden werden, darunter Joghurt, Sauerkraut, fermentierte Getränke und fermentierte Milchprodukte.

Empfohlene tägliche Aufnahme

Es gibt keine spezifische empfohlene tägliche Aufnahme von Lactobacillus kedongensis. Allerdings wird empfohlen, dass Menschen, die eine gesunde Ernährung und einen gesunden Lebensstil anstreben, eine Vielzahl von probiotischen Bakterien in ihrer Ernährung erhalten.

Vorteile

Laut der Europäischen Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) können folgende Vorteile von Lactobacillus kedongensis bei der Aufrechterhaltung eines gesunden Immunsystems beobachtet werden:
  • Unterstützung des Immunsystems
  • Verbesserung der Darmgesundheit
  • Verbesserung der Verdauung
  • Verbesserung der Aufnahme von Nährstoffen

Probleme aufgrund von Mangel

Ein Mangel an Lactobacillus kedongensis kann zu einer Verringerung der Immunfunktion und einer erhöhten Anfälligkeit für Infektionen führen.

Mögliche Nebenwirkungen

Lactobacillus kedongensis kann in seltenen Fällen Nebenwirkungen verursachen, darunter Bauchschmerzen, Übelkeit, Durchfall und Blähungen.

Wechselwirkungen mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln oder Medikamenten

Es gibt keine bekannten Wechselwirkungen von Lactobacillus kedongensis mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln oder Medikamenten.
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