Definition
Lactobacillus kisonensis ist eine Art von Milchsäurebakterien, die in verschiedenen Lebensmitteln vorkommen. Es ist ein probiotisches Bakterium, das den Verdauungstrakt unterstützt und das
Immunsystem stärkt.
Quelle in Lebensmitteln
Lactobacillus kisonensis kann in verschiedenen fermentierten Lebensmitteln wie Joghurt, Käse, Sauerkraut und Brot gefunden werden. Es kann auch in einigen probiotischen Ergänzungen gefunden werden.
Empfohlene tägliche Aufnahme
Es gibt keine allgemein empfohlene tägliche Aufnahme von Lactobacillus kisonensis.
Vorteile
Laut der Europäischen Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) können folgende Vorteile von Lactobacillus kisonensis belegt werden:
- Unterstützung der Verdauung
- Stärkung des Immunsystems
- Verbesserung der Darmgesundheit
Probleme aufgrund eines Mangels
Ein Mangel an Lactobacillus kisonensis kann zu einer schlechten Verdauung, einem schwachen Immunsystem und einer schlechten Darmgesundheit führen.
Mögliche Nebenwirkungen
Es gibt keine bekannten Nebenwirkungen von Lactobacillus kisonensis.
Wechselwirkungen mit anderen Ergänzungen oder Medikamenten
Es gibt keine bekannten Wechselwirkungen von Lactobacillus kisonensis mit anderen Ergänzungen oder Medikamenten.
