Definition
Lactobacillus kitasatonis ist ein Bakterium, das in der menschlichen Darmflora vorkommt. Es ist ein probiotisches Bakterium, das die Verdauung und den Stoffwechsel unterstützt.
Quelle in Lebensmitteln
Lactobacillus kitasatonis kann in fermentierten Lebensmitteln wie Joghurt, Sauerkraut, Kefir und anderen fermentierten Milchprodukten gefunden werden.
Empfohlene tägliche Aufnahme
Es gibt keine allgemein akzeptierte empfohlene tägliche Aufnahme von Lactobacillus kitasatonis.
Vorteile
Laut der Europäischen Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) kann Lactobacillus kitasatonis helfen:
- die Verdauung zu unterstützen
- das Immunsystem zu stärken
- die Darmgesundheit zu unterstützen
- die Verdauung von Fetten und Proteinen zu unterstützen
Probleme aufgrund eines Mangels
Ein Mangel an Lactobacillus kitasatonis kann zu Verdauungsproblemen, einer geschwächten Immunfunktion und einer schlechten
Darmgesundheit führen.
Mögliche Nebenwirkungen
Es sind keine Nebenwirkungen bekannt, die direkt mit der Einnahme von Lactobacillus kitasatonis in Verbindung stehen.
Wechselwirkungen mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln oder Medikamenten
Es sind keine Wechselwirkungen mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln oder Medikamenten bekannt.
