Coenzym Q10 Nebenwirkungen: Was Sie beachten sollten

Coenzym Q10 ist ein wichtiger Nährstoff, der für die Energiegewinnung in unseren Zellen benötigt wird. Es kann auch als Nahrungsergänzungsmittel eingenommen werden, um den Körper zusätzlich mit Q10 zu versorgen. Obwohl Q10 als sicher gilt, gibt es einige Nebenwirkungen, auf die man achten sollte.

Mögliche Nebenwirkungen von Coenzym Q10

Magen-Darm-Probleme: Bei einigen Menschen können Magen-Darm-Probleme wie Übelkeit, Durchfall oder Verdauungsstörungen auftreten, wenn sie Coenzym Q10 einnehmen.
Kopfschmerzen: Manche Menschen können Kopfschmerzen bekommen, wenn sie Coenzym Q10 einnehmen.
Schwindel: Einige Menschen können Schwindel verspüren, wenn sie Coenzym Q10 einnehmen.
Allergische Reaktionen: In seltenen Fällen kann es zu allergischen Reaktionen auf Coenzym Q10 kommen. Symptome können Hautausschlag, Juckreiz, Schwellungen oder Atembeschwerden sein.
Wechselwirkungen mit Arzneimitteln: Coenzym Q10 kann mit bestimmten Medikamenten interagieren. Wenn Sie verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen, sprechen Sie vor der Einnahme von Coenzym Q10 mit Ihrem Arzt.

Wer sollte Coenzym Q10 nicht einnehmen?

Im Allgemeinen ist Coenzym Q10 für die meisten Menschen sicher. Es gibt jedoch einige Personengruppen, die Coenzym Q10 meiden oder vor der Einnahme mit ihrem Arzt sprechen sollten:

Schwangere und stillende Frauen
Kinder unter 18 Jahren
Personen mit niedrigem Blutdruck
Personen, die blutverdünnende Medikamente einnehmen
Personen, die bestimmte Chemotherapeutika einnehmen

Schlussfolgerung

Coenzym Q10 ist für die meisten Menschen eine sichere und nützliche Nahrungsergänzung. Es kann jedoch bestimmte Nebenwirkungen haben und sollte von manchen Menschen gemieden werden. Wenn Sie sich entscheiden, Coenzym Q10 einzunehmen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um sicherzustellen, dass es für Sie sicher ist.

Tags: Q10