NADH - Der natürliche Energielieferant
NADH, auch als Nicotinamidadenin-Dinukleotid bekannt, ist ein natürlicher Energielieferant, der in jeder Zelle des menschlichen Körpers vorkommt. Es ist an der Produktion von Adenosintriphosphat (ATP) beteiligt und hilft, die Energie aus den Nährstoffen zu extrahieren, die wir essen. NADH ist in Form von Nahrungsergänzungsmitteln erhältlich und kann auch in einigen Lebensmitteln wie Fleisch, Fisch, Milchprodukten, Eiern, Bohnen und Nüssen gefunden werden.
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