Wie wird Magnesium vom Körper aufgenommen und welche Faktoren beeinflussen die Resorption?
Magnesium ist ein wichtiges Mineral, das für verschiedene Funktionen im Körper benötigt wird. Die Resorption von Magnesium im Körper hängt von verschiedenen Faktoren ab, einschließlich der Menge an Magnesium in der Nahrung, der Art der Magnesiumverbindung, der Art der Magnesiumquelle und der Gesamtmenge an Mineralien im Körper. Eine ausgewogene Ernährung, die reich an Magnesium ist, kann helfen, den Magnesiumspiegel im Körper aufrechtzuerhalten.
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