Wie wird Manuka Honig angewendet?

Tolga Güneysel Blog

Manuka Honig ist ein natürlicher Honig aus Neuseeland, der für seine antibakteriellen Eigenschaften bekannt ist. Er wird aus den Blüten des Manuka-Baums gewonnen und enthält Methylglyoxal (MGO), das für seine antibakterielle Wirkung verantwortlich ist. In diesem Artikel werden wir uns mit der Anwendung von Manuka Honig beschäftigen.

1. Äußere Anwendung

Manuka Honig kann auf die Haut aufgetragen werden, um Wunden zu heilen und Hautprobleme zu behandeln. Hier sind einige Möglichkeiten, wie Manuka Honig äußerlich angewendet werden kann:

Bei Schnitten und Kratzern: Tragen Sie eine dünne Schicht Manuka Honig auf die betroffene Stelle auf und bedecken Sie sie mit einem Pflaster. Erneuern Sie den Verband alle paar Stunden, bis die Wunde verheilt ist.
Bei Akne: Manuka Honig dünn auf das Gesicht auftragen und 20-30 Minuten einwirken lassen. Anschließend mit warmem Wasser abwaschen.
Bei Sonnenbrand: Eine dünne Schicht Manuka Honig auf die betroffene Stelle auftragen und einwirken lassen. Alle paar Stunden wiederholen, bis der Sonnenbrand verheilt ist.
Bei Ekzemen: Manuka Honig auf die betroffene Stelle auftragen und einwirken lassen. Zweimal täglich wiederholen, bis das Ekzem verschwunden ist.

2. Innere Anwendung

Manuka Honig kann auch oral eingenommen werden, um die Gesundheit zu fördern und bakterielle Infektionen zu bekämpfen. Hier sind einige Möglichkeiten, wie Manuka Honig innerlich angewendet werden kann:

Als tägliche Nahrungsergänzung: Täglich einen Teelöffel Manuka Honig einnehmen, um das Immunsystem zu stärken und die Verdauung zu fördern.
Bei Halsschmerzen: Nehmen Sie einen Teelöffel Manuka Honig ein oder geben Sie ihn in einen Tee, um Halsschmerzen zu lindern.
Bei Magenproblemen: Nehmen Sie einen Teelöffel Manuka Honig ein oder geben Sie ihn in eine Tasse warmes Wasser, um Magenprobleme wie Sodbrennen und Verdauungsstörungen zu lindern.
Bei Erkältungen: Nehmen Sie einen Teelöffel Manuka Honig ein oder geben Sie ihn in eine Tasse Tee, um Erkältungssymptome zu lindern.

Wichtig: Manuka Honig sollte nicht von Kindern unter 1 Jahr eingenommen werden, da er Botulismus auslösen kann.

Fazit

Manuka Honig ist ein vielseitiger Honig, der sowohl äußerlich als auch innerlich angewendet werden kann. Er kann bei der Behandlung von Wunden, Hautproblemen, Halsschmerzen, Magenbeschwerden und Erkältungen helfen. Wenn Sie Manuka Honig einnehmen möchten, sollten Sie darauf achten, dass er von hoher Qualität ist und eine ausreichende Konzentration an MGO enthält, um seine antibakteriellen Eigenschaften zu gewährleisten.